これって、カップリング式でしょうか？それともレンズ内モーター仕様？
17-50/2.8XRや28-75mmF2.8XRのカップリング式とレンズ内モーター仕様で比較すると
D200やD2XだとAFの速度はカップリング式よりもレンズ内モーター仕様の方が遅かったです。
ニコン純正のAF-Sの場合、AFの速度アップという恩恵がありますが、タムロンのレンズ内
モーターの場合、D40系/60のようなボディにAFモーターを持たない機種でもAFが可能という
利点しかないようで、この点ではシグマのHSMに一日の長があります。


D40Xの場合、AFスピードもですがレリーズタイムラグの影響が大きいと思います。
でも、デジタルなので「数打ちゃ当たる」方式でも満足できる写真が撮れるなら、
それで良しと割り切るというのも悪くはないと思います。


タムロン70-200/2.8はAFのスピードも比較的早いんですが、
D40Xだと換算105-300mmとなり，取り回しが悪くなるかもしれません。
AF-S 50mmF1.4Gでトリミングというのはいいアイディアですが、
若干予算オーバーぎみですね。