過去ログ No.6324 『VR80-400 or サンヨン+テレコン』
のスレッドや、No.6489 が参考になりますよ。
ご存知でしたらごめんなさい。

私は最近は止まり物は、サンヨンは三脚 + マンフロットの
テレフォト・レンズサポートを使ってます。D2x でクロップ
すると２倍相当になってしまって相当にシビアなので。
（縦位置では撮れなくなってしまいますが）

VR 80-400 は VR オンで一脚で使ってます。でも、歩留まりは
そう良くはありません。
（何とか使えそうなのが20から30枚に１枚ってぐらいかな）

流し撮りはあまり試してみてませんが、最近、VR 18-200 でや
っと試してみました。画像を添付しますが、相当トリミングし
てます。ちょっと短かった（クロップで400mm相当）ので、今
度、サンヨンでも試してみようかと思っています。
でも、そういう用途だと、VR 70-200 とか欲しくなってしまい
ます。（テレコン使用前提で）
また、うわさの VR 70-300 とかも気になりますね・・・・